http://elartedevivir.org/ve/index.html"Swastha, salud en sánscrito, quiere decir estabilizarse en uno mismo. Cuando la mente está libre de temor, libre de culpa, libre de enojo, y está más centrada, puede curar al organismo de cualquier dolencia. La conciencia que crea el cuerpo también tiene poder curativo. La conciencia pura es amor puro y el amor es la máxima cura del planeta.”
Sri Sri Ravi Shankar
La verdadera salud es lograr el estado en donde se vive la vida con energía, con entusiasmo y con alegría. Este estado de salud holístico y dinámico requiere de una profunda sinergia del cuerpo, de la mente y del espíritu.
A través de las enseñanzas de Sri Sri Ravi Shankar, descubrimos la magia que reside dentro de nosotros –nuestra respiración. El patrón rítmico de respiración del Sudarshan Kriya® tiene un profundo significado. Armoniza los ritmos del cuerpo y las emociones y los sintoniza con los ritmos de la naturaleza, logrando atravesar enojo, ansiedad y preocupación. El cuerpo y la mente se sienten completamente relajados pero a la vez energizados.
Los cursos de El Arte de Vivir han sido testigo de muchas experiencias de curas asombrosas: curas del cuerpo, de la mente y del alma. Muchos participantes evidenciaron notables mejorías en su calidad de vida. Pacientes con asma, diabetes, hipertensión y síndrome de fatiga crónica se han curado asombrosamente.
